
11 November
Ademwerk – Finca Vrij
Ik wist al uit eigen jarenlange ervaring met ademwerk en kundalini yoga hoe helend en heerlijk dit is, maar na een zomer waarin ik drie keer in de week yoga en ademwerk gaf, heb ik de enorme helende en ontspannende werking ervan ook weer mogen zien bij anderen. Wat een prachtige en vooral simpele tool blijft dit toch! Vanaf maandagavond 7 oktober geef ik daarom een serie van 6 lessen van anderhalf uur, waarin we echt de diepte in gaan. De kosten zijn 15€ per keer
We beginnen om 8 uur. Trek lekker zittende kleding aan en neem een flesje water mee. Anders dan afgelopen zomer gaat het alleen door bij voldoende deelnemers
Je kunt je van te voren opgeven door het sturen van een app naar 06-26690770 of mail naar info@praktijk-estrella.nl
Let op: Ademwerk is niet geschikt bij hartklachten, voor zwangere vrouwen, mensen met ernstige psychische klachten of epilepsie

12 November
Lezing over het leven op Prana en meer -Brahman Menor
Deze lezing wordt gegeven door Brahman Menor die volledig van Prana (Universele Levensenergie) leeft.
In deze lezing deelt hij o.a het volgende met je:
* een inkijk in wat het nu echt betekent om niet meer van voedsel afhankelijk te zijn.
* Informatie over welke variaties er zijn in het leven van Prana en hoeveel mensen er op deze aarde van Prana leven.
* Wat Prana voor je lichamelijke en mentale gezondheid kan betekenen.
Veel mensen die een lezing van Brahman Menor bijwonen, worden geraakt door de Bron Energie die de zaal vult en tussen de woorden door voelbaar is. Deze Bron Energie kan je grijpen en je laten weten dat je op het juiste moment op de juiste plek bent.

8 t/m 10 november
Stilte in de Storm – Karolien & Inge
Dit weekend-retreat is voor jou als je behoefte voelt om een bewuste pas op de plaats te maken. Om even afstand te nemen van je dagelijkse leven, de STILTE IN DE STORM te ervaren.
We nemen de tijd om te vertragen, te onthaasten, te aarden. We helpen je om je innerlijke sprankel en veerkracht weer te hervinden om vanuit daar je dynamische en drukke leven weer tegemoet te gaan.

15 t/m 17 november
Amudra & Menor
Besloten workshop voor oud deelnemers van een van de pranic living retreats

22 t/m 24 november
Massage Weekend -Renee Beerse
Besloten workshop

29 november t/m 1 december
Essensuality: Relax into the Rhythms Residential– Jup Jansonius
Essensuality een 5rhythms dans workshop over ontspanning en zelfzorg, over ontvangen en geven zonder jezelf te verliezen. We werken in deze workshop voornamelijk vanuit de zintuigen en bewegen wat we voelen en ervaren. We combineren dans, yoga en massage met rust, stilte en heerlijk eten. een fantastische voorbereiding op de winter en een groot kado aan
jezelf. Early bird tot 1 nov € 265 all incl. eten, slapen, dansen. Er wordt in Engels en Nederlands lesgegeven
docent: Jup Jansonius 5 rhythms waves / heartbeat, yin yoga, coaching en massage.

31 december 20:30-01:30
Oud en Nieuw – een intiem samenzijn
Een kleinschalig en privé evenement met Brahman Menor om het jaar 2019 af te sluiten en het jaar 2020 te beginnen.
De intentie van dit evenement is om bewust en liefdevol dat los te laten wat losgelaten wil worden. Hiervoor zal Brahman Menor je begeleiden in een (rustige) ademoefening en visualisatie. Daarna is er de mogelijkheid om je intentie uit te dansen in een informele Flowstatic (rustige vorm van Ecstatic Dance).
Tijdens de Vuurceremonie kan het proces van loslaten afgesloten worden en kan 2020 liefdevol, verwachtingsvol en met vreugde verwelkomd worden.
Ter afsluiting kan er nog heerlijk gedanst en gesmikkeld worden..
2020

17 t/m 19 januari
Yogaweekend & Burn-out Preventie –
Remke Schermer
Tijdens deze retraite gaan we op allerlei mogelijke wijze het lichaam en de geest laten ont-stressen en…technieken aanleren om mee te nemen naar het dag-dagelijks leven.
Yoga, meditatie, massage, energetische oefeningen en tijd om te wandelen, te denken, te dromen en te genieten!
Ont-stressen op een prachtige plek in Zeeland, op wandelafstand van de Noordzee, Finca vrij!

31 januari t/m 2 februari
Darshan weekend – Ontmoeting met de Bron
Darshan weekend met Brahman Menor i.s.m. Amudra Madhura
“De weg naar jouw diepste connectie met de bron”
In dit Darshan weekend zul je ervaren hoe het is om nog dieper bij jezelf te komen, de opening naar Bron ervaren, zelfrealisatie…..
Dit weekend is een voorproefje voor de pranic retreats en de Darshan weekretreats, maar ook als losstaand event is dit diep, krachtig en zo voelbaar………
• Wil je nog dieper duiken dan ooit tevoren?
• Openen zoals je nog nooit eerder hebt geopend?
• Wil je jezelf laten vallen in Vertrouwen en Overgave zonder angst of bezorgdheid?

6 t/m 9 februari
Chanting and voice expression – Brigitte Schmitz
Besloten workshop

28 februari t/m 6 maart
Pranic Living & Health – Pranic Awakening
Voel jij je op zielsniveau geroepen om de volgende stap op de evolutionaire ladder te zetten? Om gezonder te leven en in een hoger bewustzijnsniveau? Als het antwoord op deze vragen “ja” is dan is deze retreat helemaal voor jou!
The Pranic Awakening Program is een 8 daagse retreat in een natuurlijke omgeving op een prachtige locatie in Scharendijke in Nederland. Je zal begeleid worden in dit proces door ons, Amudra Madhura & Brahman Menor, wij leven van Prana en zijn deskundig op het gebied van prana, ademtechnieken, kundalini, traumarelease en op vele andere gebieden.

20 t/m 22 maart
Remke Schermer
Info volgt

27 t/m 29 maart
Massage Weekend – Rene Beerse
Besloten workshop

3 t/m 5 april
Systemische retraite – Susanne Graf
IVoor wie?
Voor iedereen die oude patronen wil doorbreken en nieuwsgierig is wat systemisch kijken kan opleveren in de breedste zin van het woord. Er de vinger niet achter krijgt waarom sommige situaties zich in het leven zowel prie als werk blijven herhalen. Inzicht wil hebben in de impact van de eigen familierelaties, tot soms wel generaties terug….! Of gewoon uitgebreid kennis wil maken en/of een weekend bezig wil zijn met sytemisch werken.
Wat?
Systemisch werken d.m.v. verschillende vormen van opstellingen.
We kiezen de vorm die op dat moment het beste aansluit bij jouw proces en/of vragen. Ook rituelen in de natuur maken daar van uit.

17 April t/m 24 april
Pranic Living & Health – Pranic Awakening
Voel jij je op zielsniveau geroepen om de volgende stap op de evolutionaire ladder te zetten? Om gezonder te leven en in een hoger bewustzijnsniveau? Als het antwoord op deze vragen “ja” is dan is deze retreat helemaal voor jou!
The Pranic Awakening Program is een 8 daagse retreat in een natuurlijke omgeving op een prachtige locatie in Scharendijke in Nederland. Je zal begeleid worden in dit proces door ons, Amudra Madhura & Brahman Menor, wij leven van Prana en zijn deskundig op het gebied van prana, ademtechnieken, kundalini, traumarelease en op vele andere gebieden.

24 t/m 26 april
Remke Schermer
Info volgt

15 t/m 17 Mei
Pranic Living & Health – Pranic Awakening
info volgt

21 t/m 24 Mei
Dansklooster
info volgt

25 september t/m 2 oktober
Pranic Living & Health – Pranic Awakening
Voel jij je op zielsniveau geroepen om de volgende stap op de evolutionaire ladder te zetten? Om gezonder te leven en in een hoger bewustzijnsniveau? Als het antwoord op deze vragen “ja” is dan is deze retreat helemaal voor jou!
The Pranic Awakening Program is een 8 daagse retreat in een natuurlijke omgeving op een prachtige locatie in Scharendijke in Nederland. Je zal begeleid worden in dit proces door ons, Amudra Madhura & Brahman Menor, wij leven van Prana en zijn deskundig op het gebied van prana, ademtechnieken, kundalini, traumarelease en op vele andere gebieden.

9 t/m 11 oktober
Monique Luysterburg
info volgt

16 t/m 18 oktober
Anka Maranka – Jaartraining
In deze tijd van snelle veranderingen en veel afleiding is het nodig dat vrouwen zich richten op hun eigen wijsheid.
Terug gaan naar je essentie, jezelf ontketenen en ontwapenen. Werkelijk luisteren naar de wijsheid van jouw hart, van je lichaam en je dromen, en van daaruit te spreken en handelen. Om jouw scheppingskracht te herinneren en je innerlijk licht te laten stralen. Want dat is wat de wereld nodig heeft; jouw wijsheid, jouw liefde, jouw eigenheid, jouw grootsheid. Deze jaartraining opent poorten naar de wijsheid en kennis van jouw Vrouwelijke Bron. Nodigt je uit je weer te verbinden met je innerlijke kracht en zachtheid. Jouw lichaam weer te bewonen, jouw eigenheid weer toe te laten en jouw plek terug toe te eigenen. Het nodigt je uit om je wilde schoonheid toe laten in jouw leven, in je werk en je relaties. Zodat je een inspiratiebron bent voor iedereen die jouw pad kruist. En je hiermee jouw steentje bij draagt om het vrouwelijke energieveld de plek te geven die ze verdient.

13 november t/m 20 november
Darshan weekend – Ontmoeting met de Bron
Darshan weekend met Brahman Menor i.s.m. Amudra Madhura
“De weg naar jouw diepste connectie met de bron”
In dit Darshan weekend zul je ervaren hoe het is om nog dieper bij jezelf te komen, de opening naar Bron ervaren, zelfrealisatie…..
Dit weekend is een voorproefje voor de pranic retreats en de Darshan weekretreats, maar ook als losstaand event is dit diep, krachtig en zo voelbaar………
• Wil je nog dieper duiken dan ooit tevoren?
• Openen zoals je nog nooit eerder hebt geopend?
• Wil je jezelf laten vallen in Vertrouwen en Overgave zonder angst of bezorgdheid?